"Nosotros vemos, oímos, tocamos. De estas diversas percepciones nuestra inteligencia extrae ideas que penetran en nosotros y ejercen necesariamente influencia en nosotros. ¡Tenga cuidado con las ideas que vienen de afuera! -Ésa es la mejor regla de la higiene mental."
Cómo aumentar su rendimiento personal, librarse de los estados depresivos y...
Autor: Raymond de Saint Laurent Traducción y adaptación: Alejandro Ezcurra y Pablo Fandiño Editorial: Asociación Santo Tomás de Aquino Lugar y año: Lima, Perú, 2011 Edición: Primera edición Descripción: Este libro ofrece una adaptación fiel de la obra L'Autosuggestion. Son efficacité, ses lois, sa pratique, en el cual se expone un método para el perfeccionamiento personal basado en la autosugestión, definida como el arte de gobernarse a sí mismo por medio de las ideas. El autor, Raymond de Saint-Laurent, psicólogo y sacerdote, explica cómo las ideas poseen una fuerza capaz de engendrar acción y de influir en el subconsciente, modificando incluso los reflejos. La obra presenta leyes de la autosugestión para su eficacia: debe basarse en la realidad, excluir ideas ajenas, ser positiva y afirmativa, emplear fórmulas que evoquen imágenes y ser practicada con frecuencia. El objetivo es aumentar el rendimiento personal, superar estados depresivos y defenderse de influencias externas, cultivando la voluntad y el carácter.
Temática: Psicología, virtudes, autodominio, educación del carácter.
Observaciones: El autor aborda el tema desde un punto de vista natural, no religioso, aunque su sabiduría es coherente con la moral católica. No se trata de un libro de "auto-ayuda" en el sentido moderno, sino de un método riguroso.
Medidas: 14,5 x 20,5, cm. Páginas: 102 Peso: 160 gramos
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